努力が、我慢が、大切だと教えられた私たちは、
いつも、反省ばかりしている。
「私の努力が足らなかったから」「私がもう少し我慢すれば」と
しかし、あなたは、我慢するために生まれてきたのではない。
努力するために生まれてきたのではない。
もし、あなたが生まれてきたことに目的があるとするならば、
そしてそれを知りたければ、
あなたは、くつろがなければならない。
あなたが、存在の内にくつろぐ姿こそが美しいのだ。
努力を手放し、我慢を手放し、人のためを手放し、自分のためを手放し、
ただ、くつろげばいい。
その時、あなたは世界と出会い、祝福を受ける。